旅行前のいびき対策!口を開けて寝る口呼吸の原因は?口閉じテープは効果あるかやってみた 公開日:2018年1月12日 健康が一番! 年をとるって嫌ですね。思いもかけない体の変化にドキっとすることありませんか?私は色々あるのですが、そのひとつが、いびきをかくようになったこと(-_-;) 若い頃は、家族にも彼氏にも主人にも『いびきをかいてるよ』なんて言わ […] 続きを読む
東京駅構内にあるドンピエールのクリスマスコース料理(ビーフカレー含)は安くておススメ! 更新日:2018年1月3日 公開日:2017年12月28日 東京 東京ステーションホテルに宿泊する日。チェックインしたあとに、夕食をとるレストランかカフェ、もしくは居酒屋を散策しに外出しました。 はい、東京ステーションホテルでは朝食バイキングのみで、夕食はつけていません。私はいつもそん […] 続きを読む
東京ステーションホテルのドームが見える部屋に宿泊した感想と朝食バイキング 更新日:2017年12月29日 公開日:2017年12月26日 旅行東京 なんとクリスマスイブに東京で講習会があったので、1人東京に行くことになりました。 クリスマスイブに、一人でホテルに泊まるなんてなんだか寂しい気がしました。それで、明るいイメージの東京ステーションホテルに宿泊することにしま […] 続きを読む
自己退職後に給料の未払いがあったので労働基準監督署に相談した結果・・ 公開日:2017年12月23日 損しない節約 お給料が未払いになるって、本人も身内も辛いものですね。 私も主人もそういったことに縁がなかったのですが、少し前に息子の身の上に起こったのです。 そのときは、すぐに労働基準監督署へ相談に行きました。そのかいあって、いくらか […] 続きを読む
筋膜リリースのやりすぎは危険?脇腹が痛くなって怖い病気かと思った! 公開日:2017年12月21日 健康が一番! 1週間ほど前に、急に脇腹あたりが痛くなりました。 このような痛みは初めての経験です。あれこれと病気を心配しては悩み、落ち込んでおりました(-_-;) すっかり良くなった今、やっぱりあれば筋膜リリースのやりすぎだったのだと […] 続きを読む
肌のおうとつを隠したい!セラミド配合のメディプラスゲルで叶えます 更新日:2018年8月9日 公開日:2017年12月18日 美容 基礎化粧品のライン使いって面倒じゃないですか? 化粧品に乳液、クリーム、美容液と、次々とお勧めされるスキンケア化粧品が増えるし場所もとります。 面倒くさがり屋で、スキンケアにお金を使いたくないケチな私がいき着いたのが、オ […] 続きを読む
あなたの風邪予防や治し方は間違ってない?うがい薬と緑茶でのうがいのやり方 更新日:2017年12月8日 公開日:2017年12月7日 健康が一番! 寒い冬がやってきました。風邪をひきやすい季節ですね。あなたは風邪をひきやすいほうですか? 風邪予防や風邪をひいたときの治し方にも、いろいろな方法がありますよね。たとえば予防では、うがいが簡単で効果的。ただし、こういったこ […] 続きを読む
子供の国民年金を払おうと思ってたら所得が少なすぎて免除になった・・ 公開日:2017年12月5日 年金 我が家の息子は、専門学校を卒業してから早3年。先日、国民年金から保険料の督促の書類が届いたようです。 保険料支払いの催促状は以前も息子のところに届いていました。でも、これまでは無視。それが今回は、重い腰を上げて年金事務所 […] 続きを読む
年金受給開始年齢を60歳からにしたいと思ってたのに70歳のほうがお得!と思い始めた理由 公開日:2017年12月1日 年金 59才の友人が60歳から年金をもらうことにしたそうです。その理由は自分がいつ死ぬか、先のことなんてわからないから(^-^; そうだよね、と私も納得。それに日本の年金は、今後の少子高齢化で破綻する可能性が高いという噂だし、 […] 続きを読む
大股歩きの効果がすごい理由!歩幅を狭くゆっくり歩くと霜降り筋肉になる? 更新日:2018年10月1日 公開日:2017年11月27日 健康が一番!痩せたい痩せられない あなたの歩幅、いつからか狭くなっていませんか? 歩幅が狭くなってると感じたならば、もしかして筋肉が霜降り状態なのかもしれませんよ。 という私も、気を抜くと狭い歩幅でのんびり歩いてたりしますが・・(^-^; 続きを読む
初めてビットコインを購入したとたん価格が下がっておろおろ・・赤字だと利益から差し引ける? 更新日:2020年5月2日 公開日:2017年11月15日 投資 今回、初めてビットコインを購入したのですが、その感想はひとこと「心臓に良くない」ですね(-_-;) 仮想通貨って投資というよりも、ギャンブルに近いなという感覚をもちました。 流行り物や目新しいものが好きな私。ただ単にビッ […] 続きを読む
相鉄フレッサイン浜松町大門の宿泊感想!当日予約の料金に泣(台風によるANAの欠航) 公開日:2017年11月11日 旅行東京 東京モーターショーに行くのに、東京へ一泊して帰る日、なんと台風による悪天候のために、ANAの飛行機が欠航してしまいました。 しょうがなくその日は相鉄フレッサイン浜松町大門に宿泊しました。今回は予定外の、宿泊感想です(笑) 続きを読む
ロイヤルパークホテル(日本橋)のツインルームに宿泊して朝食バイキングを食べた感想 更新日:2017年11月11日 公開日:2017年11月8日 東京 主人と息子の3人で東京モーターショーに行ったときに宿泊したのが日本橋にあるロイヤルパークホテル。 以前一人旅で、福岡と横浜のロイヤルパークホテルに宿泊したことがあって、どちらもとても素敵で感動したのを覚えています。それで […] 続きを読む
筋肉量を増やす方法で基礎代謝量も増え、太りにくい体質に!健康長寿に習う7つの秘訣 更新日:2018年8月18日 公開日:2017年11月2日 健康が一番!痩せたい痩せられない豊かな老後にするために まだ50代の私ですが、これから老後を迎えるにあたっては不安もつきません・・(^-^; 中年太りは嫌だし、お年寄りに多い膝が痛くなるのも嫌。背中が丸く曲がってくるのも怖い。ましてや寝たきりとか考えたくないですよね。 ってこ […] 続きを読む
第45回東京モーターショー2017に行った感想!行くならプレビューデーチケットがオススメな理由 更新日:2017年11月11日 公開日:2017年10月30日 旅行東京 2017年の東京モーターショーに行ってきました。場所は、東京ビッグサイト。プレビューデーだったせいか、入場者もごった返すほどではなく、いい具合に見れましたよ。 それでも見る車が多いし広いしで、時間がいくらあっても足りない […] 続きを読む
小規模企業共済のデメリット?貸付条件より解約や返済条件が厳しい・・ 更新日:2020年5月12日 公開日:2017年10月24日 豊かな老後にするために貯金のコツ 加入している小規模企業共済から、一般貸付の貸付限度額のお知らせが届きました。このハガキは、定期的に届きます。 ハガキに書いてある貸付条件を読んでみてふと思い出したのが、親戚のおじさんのことです。 小さな会社の役員だったの […] 続きを読む
80代の高齢な母が乗るには電動自転車は危ない?あさひ自転車で20インチの自転車を選んだ理由 更新日:2017年10月21日 公開日:2017年10月18日 買ってみた感想 ちょっと前、運転免許証を自主返納した82歳になる母に、誕生日プレゼントとして自転車をプレゼントしました。 電動自転車がいいかなとか、どこのサイクルショップで購入しようとか?いろいろ迷ったりもしましたよ。 今回はそんな、高 […] 続きを読む
2017年のコープ共済の割戻金はいくら?わが家の使い道は貯金ではなく・・ 更新日:2018年10月4日 公開日:2017年10月12日 生命保険・医療保険豊かな老後にするために 今年もコープ共済の割戻金のお知らせが届きました。 去年の割戻金に引き続き、嬉しい金額(^-^) 50代の夫婦二人、ケンカはするけど病気することなく、無事に1年間過ごせたことを祝って、主人と二人でフレンチレストランに行って […] 続きを読む
コインランドリーで初めて毛布と肌布団を洗濯乾燥したら失敗した2つのこと! 公開日:2017年10月3日 やってみた。損しない節約 涼しくなった秋。行動しやすくなったのか突然、毛布を洗いたくなりました。今年の冬こそは、きれいに洗った毛布で過ごしたいなと思ったのです。 そこで朝10前に、コインランドリーへと、毛布や肌布団などをもって出かけました。 コイ […] 続きを読む
ANA飛行機とホテルパックの旅作は安い!3人2部屋の予約方法などツアーデスクに電話で尋ねてみた 公開日:2017年9月26日 旅作 私は九州在住なので、大阪や東京に行くときによく飛行機を使います。飛行機とホテルを別々に予約するよりも、パックにしたほうが断然安いですよね。 それでもっともよく使う、飛行機+ホテルがセットになったダイナミックパッケージがA […] 続きを読む
はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法を読んだ感想(本田晃一さん) 更新日:2017年9月23日 公開日:2017年9月22日 読んだ本 お金持ちな本田晃一さんの著書「はしゃぎながら夢をかなえる世界一簡単な法」を読みました。 自己啓発の部類なのでしょうが、ビジネス要素が強い印象です。この本の特徴は、本田晃一さんの特異な体験によって得られた話が多いところでし […] 続きを読む
サブリース契約でアパート経営を節税にもと勧められたけど、デメリット多すぎ! 公開日:2017年9月13日 相続豊かな老後にするために 我が家は田舎ですが、主人の父から譲り受けた空き地があります。その空き地に賃貸アパートを作ってオーナーになりませんか?とハウスメーカーが話を持ってきました。 空き地の有効活用には興味津々。でも、アパート経営は空室のリスクが […] 続きを読む
パソコンのメモリ増設を自分でやって節約!PCが重いのが簡単に軽くなった方法 公開日:2017年9月11日 やってみた。損しない節約 富士通パソコンのメモリ増設をしました。もともと4GBだったのを16GBに増やしたら、あんなに重かったパソコンが軽い軽い。作業も進んで快適です。 メモリ増設を自分でするためにいろいろ調べたので、書いておくことにします。 初 […] 続きを読む
楽天でのふるさと納税のやり方は簡単!楽天ポイントを利用したのでお得だったよ 更新日:2017年10月4日 公開日:2017年9月6日 やってみた。損しない節約 ふるさと納税が始まってからかなり経ちますが、ほぼ興味ありませんでした。でも、今回初めて、ふるさと納税をやってみる気になったのです。 その理由は、やっと今、ふるさと納税のメリットが理解できたから。そして、面倒に思えてたお礼 […] 続きを読む
お金が貯められない人は健康管理をやると貯金上手になる理由 公開日:2017年8月30日 貯金のコツ 自己管理をする意識をもつと、お金を貯められる人になります。 たとえば、健康管理する意識の高い人はお金も貯まります。私の実家の母は健康オタクであり節約家で、お金を貯めるのが上手な人でした。 健康であればお金が貯まるというの […] 続きを読む