今日は久しぶりに夫婦げんかしたのですが、そのおかげで楽しい時間を過ごせてしまいました。
要は、相手をどうこうするんじゃなく期待するんでもなく、自分を喜ばせるのは自分なんですよね。
夫婦げんかの原因は些細なこと
お盆の用事も終わりやっと自由な時間ができたので、フラッと出かけた主人の携帯に電話。食事に遠出しようと誘ったのです。そしたら、電話の様子が変だったので突っ込むと、市外に友人と出かけてる様子。ひとこと言ってくれてたらこっちもそのつもりで予定たてるのに、とプチンと切れ、喧嘩して電話切りました＾＾；
夫婦げんかのイライラは自分で解消する
そのあと、モヤモヤしてこっちも友人と出かけようと2,3人電話すれど、さすがにお盆。みなさん家族とのご用があるみたいで、ひとりぽっちです。
でも、このまま家にいてもイライラストレス溜まるんで、とにかく出かけてみました。
すでに２時過ぎだったので、食事しようと行った先２件ほどCLOSEだったのですが、３件目のカフェ。
以前からのぞいてみたかったカフェを思い出したのです。このカフェもランチは終了だったのですが、美味しそうなパンケーキセットが注文できました。
お店も想像してたよりもずっとおしゃれでステキ。私好みだったのです。ひとりでもゆっくりできる雰囲気のあるカフェで、ゆったり美味しいパンケーキセットをいただきましたよ。
その後は、ちょっとだけショッピング。といっても、サマーセール中の商品１６００円のお買い物。それでも、自分が気に入ったものを安く買えて大満足です。
こうなると、不機嫌な私はどこへやらです（笑）。夫婦げんかしたことさえも良かったことのように思えてくるから不思議ですね。
夫婦で来るよりも１人のほうがゆっくりできたし、料金も一人分ですみ助かりました（笑）。
さいごに・・
２０代３０代は、喧嘩したら何日も引きずっていた私です。長くなればなるだけこじれて最悪な自体に何度か・・汗。でも、今では上手に対処できるようになった自分ってエライな～、なんて思ってます（笑）。
夫婦円満の秘訣って
すねていたって自分が損するだけですものね。と、３０年弱の結婚生活で２０年以上かかって身を持って学びました＾＾；ある意味計算高くなったんですけど、それも夫婦円満の秘訣ですよね。
だから、帰宅後はもちろん普通に主人と会話です。あっちは悪いなんて自覚ないし、友人と出かけて上機嫌です。私がすねてたら怒られるだけ損です。
夫婦げんかの原因はたいていは些細なこと。でも、５０代となっては、子供も自立してるので離婚の弊害も少なく、些細な原因から熟年離婚へといきつくケースもチラホラ。
そのときは、カーっとなっても、自分のごきげんは自分でとるようにしています。
結果、久しぶりの夫婦げんかのおかげで、ステキなカフェで美味しいもの食べて、副交感神経も優位になるいい一日でした（笑）。
自律神経のバランスが良くなるコツ知ってます？→夏バテ予防や改善に知っておきたい原因と４つの対策（たけしの家庭の医学）
